Pırasa Çorbası Tarifi

1 Porsiyon Pırasa Çorbası Kaç Kaloridir?

Pırasa çorbasının bir porsiyonu, yaklaşık 35 kaloridir. K vitamini bakımından zengin olan bu tarifi, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.

Pırasa Çorbası için

Malzemeler

Terbiye için:

Pırasa Çorbası

Pırasaların dış yapraklarını ayırın ve yıkayın.
2-3 cm genişliğinde doğrayın. Kırmızı mercimeği birkaç kez yıkayın ve suyunu süzün.
Pırasaları bir tencereye alın.
Havuç, patates ve soğanı iri bir şekilde rendeleyin.
Sebzeleri pırasanın üzerine ekleyip üzerine 5 bardak su ilave edin.
Sebzeler yumuşayana kadar haşlayın.
Haşlanan sebzeleri süzün ve blender yardımıyla ezin.
Karışımı tekrar tencereye alın.
Üzerine 3 bardak et suyu ilave edin ve kısık ateşte pişirin.
Ayrı bir kasede terbiye için un, süt, tuz ve karabiberi karıştırın.
Yumurtayı ekleyin ve karışımı çırpın.
Çorbadan bir kaşık alıp terbiyeye ekleyin ve ılıtın.
Hazırladığınız terbiyeyi çorbaya ekleyin ve hızlıca karıştırın.
Bir taşım kaynattıktan sonra üzerine eritilmiş tereyağı gezdirerek servis edin.
Afiyet olsun.

Servis Önerisi

Pırasa çorbasını, yanına çok yakışan fırında mücver ile birlikte servis edebilirsiniz.

Püf Noktası

Kullanacağınız pırasaların, kalık kabuklu olmamasına özen gösterin.
Çorbanın içerisine bir tutam toz şeker ekleyin. Bu sayede tadını dengeleyebilirsiniz.
Çorbayı hazırlarken et suyu yerine tavuk suyu da kullanabilirsiniz.
Çorbanın kıvamı çok sıvı olursa, koyulaştırmak için azar azar un ilave edin.
Tortuları gidermek için, terbiyesini eklemeden önce bir kez mikserden geçirin.