Çıtır Brokoli Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Atıştırmalık

Çıtır Brokoli Malzemeleri

1 adet büyük boy brokoli
Zeytinyağı
Karabiber
Parmesan ya da eski kaşar peyniri rendesi
Tuz

Fırın tepsinizin içerisine fırın kağıdı yerleştirin.
Üzerine zeytinyağı gezdirin ve kalın taneli karabiber çekin.
Ardından rendelenmiş parmesan ya da eski kaşar peyniri gezdirin.

Brokolileri küçük ağaçlara ayırın.
Tencerenize su koyun ve kaynamaya bırakın.
Kaynayan suyun içerisine brokolileri alın ve hafif yumuşayana kadar haşlayın.
Haşlanan brokolileri bir süzgece alın ve fazla suyundan süzdürün.
Ardından bir havlu kağıdın üzerine çıkartın ve iyice kurulayın.
Peynir rendelediğiniz fırın tepsisinin üzerine brokolileri dizin üzerlerine bir bardağın alt tarafıyla bastırarak iyice ezin.
Üzerine tuz, karabiber ve yine peynir rendesi gezdirin.
200 derecede alt üst ısıtmada önceden ısıtılmış fırında 20 dakika pişirin.
Pişen brokolileri hafif soğutun ve servis edin.

admin

Recent Posts

Sağlıklı ve Hafif Lezzet: Maş Fasulye Salatası

Maş Fasulye Salatası Malzemeleri ( 4 kişilik / 30 dk. ) Salata Malzemeleri 1 su…

16 dakika ago

Şık Sunumuyla Lezzet Şöleni: Yeşil Püreli Hasan Paşa Köfte

Yeşil Püreli Hasan Paşa Köfte Malzemeleri ( 6 kişilik / 40 dk. ) Köfte Malzemeleri…

16 dakika ago

Lezzetin Ezilmiş Hali: Sultan Ezmesi Tarifi

Sultan Ezmesi İçin Gerekli Malzemeler 2 adet domates 1 adet kırmızı biber 1 adet yeşil…

23 dakika ago

Ferah ve Farklı Bir Tat: Naneli Kaparili Pırasa Tarifi

Naneli Kaparili Pırasa İçin Gerekli Malzemeler 4 adet pırasa 1 adet havuç 2 yemek kaşığı…

26 dakika ago

Klasik ve Vazgeçilmez: Mercimek Köftesi Tarifi

Mercimek Köftesi İçin Gerekli Malzemeler 1 su bardağı kırmızı mercimek 2 su bardağı su 1…

27 dakika ago

Ferah ve Aromatik Bir Lezzet: Portakallı Kereviz Tarifi

Portakallı Kereviz İçin Gerekli Malzemeler 3 adet kereviz 1 adet kuru soğan 1 adet havuç…

32 dakika ago

This website uses cookies.