Mercimekli Brownie: Sağlıklı ve Sürpriz Lezzet
Ekşili Kabak Dolması: Ferah ve Geleneksel Bir Lezzet
03.04.2026 - Cuma 09:43
Ekşili Kabak Dolması Malzemeleri
1 adet soğan
İç Harcı için Malzemeler
500 gr. az yağlı kıyma
1 adet soğan – rende
5 diş sarımsak – ezilmiş
1 su bardağı pirinç
1 su bardağı pilavlık bulgur
1 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı biber salçası
2 – 3 yemek kaşığı nar ekşisi
1 tatlı kaşığı sumak
1 tatlı kaşığı kimyon
Tuz
Karabiber
1 avuç kuru nane
5 – 6 yemek kaşığı su
1 su bardağı haşlanmış nohut
Sosu için Malzemeler
1 yemek kaşığı domates salçası
1 tutam kuru nane
2 diş sarımsak
3 – 4 su bardağı su
2 – 3 yemek kaşığı ayçiçek yağı
Tuz
Kabakları pişireceğiniz tencerenizin tabanına halka dilimlediğiniz soğanları dizin.
İç harcı için;
Bir karıştırma kabında kıyma, rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, sudan geçirdiğiniz pirinç, bulgur, domates salçası, biber salçası, nar ekşisi, sumak, kimyon, tuz, karabiber ve kuru naneyi yoğurun.
İç harcınız birleşince nohutları ekleyip çok ezmeden karıştırın.
Hafif su ilave ederek yoğurmaya devam edin.
Birleştirmek için;
Kabaklarınız yeterince büyükse ortadan ikiye bölün ve içlerini oyun.
Kenarlarına limon rendesi ya da kabak soyucuyla iz verin.
Kabakların içerisini hazırladığınız iç harçla doldurun.
Bir karıştırma kabının içerisinde domates salçası, kuru nane, ezilmiş sarımsak, su, ayçiçek yağı ve tuzu karıştırın.
NOT : Kabakların üzerini hafif geçecek kadar su ekleyebilirsiniz.
Hazırladığınız sosu tencereye dizdiğiniz kabakların üzerine gezdirin.
Kapağı kapalı olacak şekilde kaynayana kadar yüksek, kaynadıktan sonra orta ateşte 45 – 50 dakika pişmeye bırakın.
Pişen kabaklarınızı 10 – 15 dakika dinlendirin.
Dilerseniz sarımsaklı yoğurtla servis edebilirsiniz.
Pratik ve Ferah: Peynirli Maydanozlu Makarna Lezzeti
Üç Mantarın Uyumu: İnce Bulgurlu Sağlıklı Salata
Klasik Mücvere Farklı Dokunuş: Nefis Domates Mücveri
Karadeniz Esintili Lezzet: Mısır Ekmekli Kıymalı Pay
Yazın En Tatlı Hali: Çilekli İrmik Tatlısı
Sokak Lezzeti Evde: Sıcacık Dilim Pizza Keyfi
Sunumda Fark Yaratan: Muffin Kalıbında Dilim Patatesler
Çikolata Tutkunlarına: Brownieli Puding Şöleni
Sağlıklı ve Renkli Bir Tabak: Kuru Meyveli Buğday Salatası
Pastane Lezzeti Evde: Mis Kokulu Ay Çöreği Tarifi