Kızarmış mercimek köftesi, klasik mercimek köftesinin tavada kızartılarak daha doyurucu ve ana yemek formuna yaklaştırılmış halidir; yanına salata ve yoğurtla özellikle akşam sofralarında çok yakışır.
Mercimek köftesi Türkiye’de özellikle gün sofraları ve çay saatlerinin en sevilen lezzetlerindendir; bu tarifte ise aynı harç, una bulanıp kızartılarak dışı çıtır bir doku kazanır. Bölgeden bölgeye baharat ve yeşillik oranı değişebilir; kimisi daha acılı, kimisi daha bol yeşillikli sever.
Bu tarif; az malzemeyle çok adet çıkaran, kırmızı mercimek ve bulgurun birleşimiyle tok tutan, kızartma sayesinde de iştah açan bir lezzet sunar. Ölçüler dengeli olduğu için köfteler dağılmadan şekil alır; doğru kızgınlıkta yağla kızarttığınızda içi kurumadan nar gibi kızarır.
| Malzeme | Miktar |
|---|---|
| Kırmızı mercimek | 1 su bardağı |
| İnce bulgur | 1/2 su bardağı |
| Su | 2 su bardağı |
| Taze nane (kıyılmış) | 1 avuç |
| Maydanoz (kıyılmış) | 1 avuç |
| Pul biber | 1 tatlı kaşığı |
| Kimyon | 1/2 çay kaşığı |
| Tuz | Damga tadına göre |
| Un (köfteleri bulamak için) | 2 tepeleme yemek kaşığı |
| Sıvı yağ (kızartmak için) | Tavanın dibini kaplayacak kadar |
Rengi canlı, taneleri kırık oranı düşük ve tozlanmamış kırmızı mercimek tercih edin. Bayat mercimek daha geç yumuşar; bu da harcın dokusunu bozabilir.
Bu tarifte ince bulgur daha hızlı şişerek harcı toparlar. Bulgurun kokusu nötr olmalı; acımsı/küf kokusu varsa beklemiş olabilir. Çok iri bulgur kullanırsanız köfteler daha zor şekil alır.
Yüksek ısıya dayanıklı, kokusu baskın olmayan bir sıvı yağ kullanın. Yağ çok az olursa köfteler yağ çeker; yeterli ve kızgın yağda kısa sürede kızartmak daha iyi sonuç verir.
Kırmızı mercimeği iyice yıkayın. 2 su bardağı suyla, mercimekler yumuşayıp suyu çok az kalana kadar haşlayın.
Ocağın altını kapatın. İnce bulguru ve tuzu ekleyip karıştırın; tencerenin kapağını kapatın ve karışım ılıyıp bulgur şişene kadar bekletin.
Kıyılmış nane, maydanoz, pul biber ve kimyonu ekleyin. Harcı homojen olana kadar iyice yoğurun.
İpucu: Harç elinize çok yapışıyorsa 5–10 dakika daha dinlendirin; bulgur suyu toparladıkça kıvam kendiliğinden sıkılaşır.
Harçtan cevizden küçük parçalar alın, yuvarlayın ve hafif bastırarak yassı köfteler hazırlayın.
Geniş bir tavada, tavanın dibini kaplayacak kadar sıvı yağı ısıtın. Yağ kızgın olmalı; köfteyi atınca hafif cızırdamalı.
Köfteleri una bulayın. Kızgın yağda arkalı önlü çevirerek kızartın ve kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.
İpucu: Köfteleri tavaya sıkışık dizmeyin; ısı düşerse köfte kızarmak yerine yağ çeker. Gerekirse partiler halinde kızartın.
Afiyet olsun!
| Besin öğesi | Miktar |
|---|---|
| Protein | 15,8 g |
| Yağ | 7,2 g |
| Karbonhidrat | 50,9 g |
| Enerji | 328 kcal |
İÇİNDEKİLER 6-8 kişilik Kolay 70 dakika 3-4 çorba kaşığı zeytinyağı Yarım kg kuşbaşı kuzu kol…
İÇİNDEKİLER 10-12 kişilik Kolay 20 dakika 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı un 1…
İÇİNDEKİLER 2-4 kişilik Kolay 10 dakika 1/3 Karnabahar 100 g kıyma 1,5 soğan 1 çorba…
İÇİNDEKİLER 12-16 kişilik Kolay 50-55 dakika 250 g tereyağı 500g 1 paket baklava yufkası 150…
İÇİNDEKİLER 60 dk 10-12 kişilik Orta 3 tane yufka 1 kg kemiksiz tavuk but 3…
İÇİNDEKİLER 25 dk 6 kişilik Kolay 200 g çift çekim dana döş 200 g boncuk…
This website uses cookies.