Tek kapta muzlu vegan brownie: yoğun kakaolu, ıslak dokulu pratik tarif
Kremalı Kabak Graten: 20 dakikada fırında kızaran, kaşarlı pratik tarif
01.03.2026 - Pazar 06:48
Kremalı Kabak Graten, ince dilimlenmiş kabağın krema ve sarımsakla lezzetlendirilip üzerine kaşar serpilerek fırında kızartıldığı, özellikle akşam yemeklerinde ana yemeğin yanına hızlıca hazırlanan nefis bir ara sıcaktır.
“Graten” tekniği, köken olarak Fransız mutfağında fırında üzeri kızarana kadar pişirilen yemekleri anlatır; Türkiye’de ise kabak, patates ve karnabahar gibi sebzelerle kaşarlı-kremalı yorumları oldukça sevilir. Bu tarif, az malzemeyle yoğun lezzet veren pratik bir ev klasiği olarak öne çıkar.
Bu tarifin en güzel yanı, kabağın hafifliğini kremanın ipeksi dokusuyla birleştirip kısa sürede fırında kızaran bir sonuç vermesidir. Hem davet sofralarına yakışır hem de günlük yemeklerde “yanına ne yapsam?” sorusuna lezzetli bir çözüm olur.
Malzemeler
| Malzeme | Miktar |
|---|---|
| Graten için | |
| Kabak | 2 adet (orta boy) |
| Sıvı krema | 100 ml (yarım paket) |
| Sarımsak | 1 diş (rendelenmiş) |
| Tuz | 1 çay kaşığı |
| Karabiber | 1 çay kaşığı |
| Üzeri için | |
| Kaşar peyniri | Rendelenmiş (damak zevkine göre) |
Malzeme Seçimi: En İyi Sonuç İçin
Kabak nasıl seçilir?
Graten için sert, diri ve parlak kabuklu kabaklar tercih edin; çok iri kabaklar daha sulu olabilir ve pişerken fazla su salabilir. Orta boy kabaklar, fırında daha dengeli yumuşar ve dilim formunu daha iyi korur.
Krema nasıl seçilir?
Daha dolgun bir lezzet için yemeklik sıvı krema kullanın; son kullanma tarihine ve ambalajın şişmemiş olmasına dikkat edin. Krema ne kadar taze olursa, gratenin dokusu o kadar pürüzsüz olur.
Kaşar peyniri nasıl seçilir?
Üstünün güzel kızarması için iyi eriyen kaşar peyniri seçin; çok kuru peynirler homojen erimeyebilir. Rendeyi çok ince yapmadan, orta kalınlıkta rendelemek fırında daha iştah açıcı bir kabuk oluşturur.
Adım Adım Kremalı Kabak Graten Tarifi
Adım 1: Kabağı hazırlayın
Kabakların kabuğunu alacalı soyup yıkayın. Kalın ya da çok ince olmayacak şekilde halka halka dilimleyin ve geniş bir kaba alın.
Adım 2: Krema ve baharatlarla karıştırın
Kabakların üzerine sıvı krema, tuz, karabiber ve rendelenmiş sarımsağı ekleyin.
Adım 3: Harmanı iyice yedirin
Tüm malzemeyi, kabak dilimleri kırılmayacak şekilde nazikçe ama iyice karıştırın.
İpucu: Kabaklar çok suluysa karıştırdıktan sonra 5 dakika bekletip tabanda biriken fazla suyu dökmek, grateni daha kıvamlı yapar.
Adım 4: Fırın kabını hazırlayın
Küçük bir fırın kabının tabanını az miktarda yağlayın ve kremalı kabak harcını eşit şekilde yayın.
Adım 5: Üzerini peynirleyin ve pişirin
Üzerine rendelenmiş kaşar peynirini serpiştirin. Önceden ısıtılmış 180°C fırında, üzeri iyice kızarana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin.
Adım 6: Dinlendirip servis edin
Fırından aldıktan sonra 5 dakika dinlendirin; ardından sıcak servis edin.
İpucu: Daha iyi kızarma için son 2–3 dakikada (fırınınıza uygunsa) üst ızgara ayarını kısa süre kullanın ve başından ayrılmayın.
Afiyet olsun!
Besin Değerleri (Yaklaşık)
| Değer | Miktar |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Yağ | 54 g |
| Karbonhidrat | 17 g |
| Enerji | 613 kcal |
Lezzetli Bir Alternatif: Yan Yana Tavası Tarifi İle Sofralarınıza Renk Katın!
Evde Pratik Demir Tatlısı Nasıl Yapılır?
Karnabaharla yapılan enfes bir lezzet: Karnabahardan İskender Tarifi!
Buz gibi lezzet: Ferahlatıcı Soğuk Baklava Tarifi!
Geleneksel Damat Paçası Tarifi: Ev Yapımı Lezzetin Püf Noktaları!
Evde kolayca yapabileceğiniz lezzetli bir yemek tarifi: Ekşili Sulu Köfte!
Kadayıf Profiterol Tarifi
Lezzetli Bir Tavuk Suyu Çorbası Nasıl Yapılır?
Koyun Sütünden Yapılan Eşsiz Bir Lezzet: Çoban Turtası Tarifi
Tavuk, Bezelye ve Patatesle Zenginleşmiş Lezzetli Yemek Tarifi!