2 parça somon fileto (her biri yaklaşık 150–180 g, derisiz)
3 su bardağı su
Yarım limonun suyu
2–3 ince dilim limon
1 adet defne yaprağı
4–5 adet tane karabiber
1 dal taze biberiye veya dereotu
Tuz
Poşe somon, kaynamayan aromatik su içinde nazikçe pişirilen sağlıklı bir balık tarifidir.
Derin ve geniş tabanlı bir tavaya suyu alın.
Üzerine limon suyu, limon dilimleri, defne yaprağı, tane karabiber, tuz ve biberiye (veya dereotu) ekleyin.
Karışımı orta ateşte kaynama noktasına kadar ısıtın. Su kaynamamalı, sadece kenarlarında küçük kabarcıklar oluşmalıdır.
Somon filetolarını dikkatlice sıcak suyun içine bırakın.
Suyun balıkları neredeyse tamamen kaplamasına dikkat edin.
Kapağı açık şekilde, çok kısık ateşte yaklaşık 10–12 dakika pişirin.
Somonlar opak bir renk aldığında kevgir yardımıyla sudan çıkarın.
Fazla suyunu süzdürdükten sonra sıcak veya ılık olarak servis edin.
Poşe somon, hafif garnitürlerle birlikte sunulduğunda çok daha lezzetli olur.
Roka, baby ıspanak veya Akdeniz yeşillikleriyle hazırlanan limonlu salata ile servis edilebilir.
Haşlanmış minik patates veya tereyağlı kuşkonmaz iyi bir eşlikçi olabilir.
Buharda pişmiş brokoli veya limonlu kinoa ile dengeli bir tabak hazırlanabilir.
Üzerine birkaç damla zeytinyağı, limon suyu ve taze dereotu gezdirilebilir.
Hardallı yoğurt sosu, limonlu beurre blanc sos veya avokadolu dip sosla farklı aromalar elde edilebilir.
Küçük porsiyonlar halinde servis edilerek başlangıç tabağı olarak da sunulabilir.
Poşe suyunun kaynamaması gerekir. Hafif kabarcık oluşması yeterlidir.
Kaynayan suda pişen somon sertleşebilir.
Somon filetolarının kalınlığına göre pişirme süresi ayarlanmalıdır.
Defne yaprağı, limon ve karabiber gibi aromatikler balığın lezzetini artırır.
Somon piştikten sonra bekletmeden servis edilmelidir.
Soğutulmuş poşe somon salatalarda veya sandviçlerde de kullanılabilir.
Deniz mahsullerinin aromasıyla zenginleşen deniz ürünlü makarna, özellikle deniz lezzetlerini sevenler için ideal bir ana yemek alternatifidir.
Deniz Ürünlü Makarna İçin Malzemeler
1 paket makarna
20 adet ayıklanmış midye
250 gram soyulmuş karides
10 dilim kalamar
Yarım çay bardağı zeytinyağı
200 ml krema
8 diş sarımsak
Bir tutam fesleğen
Tuz
Karabiber
Kalamarı sirkeli suda yaklaşık 1 saat bekletin.
Süzdükten sonra bol suda yaklaşık 30 dakika haşlayın.
Karidesleri tuzlu suda 10 dakika, midyeleri ise 20 dakika haşlayın.
Sarımsakları ortadan ikiye kesin.
Zeytinyağını tavada ısıtıp sarımsakları kısık ateşte pembeleşinceye kadar kavurun.
Kremayı ekleyip yaklaşık 5 dakika pişirin.
Haşlanmış deniz ürünlerini ekleyip birkaç dakika soteleyin.
Tuz ve karabiber ekleyin.
Makarnayı bol suda haşlayıp süzün.
Makarnayı sos ve deniz ürünleriyle karıştırın.
Fesleğen ekleyerek servis edin.
İsteğe göre üzerine rendelenmiş parmesan peyniri eklenerek servis edilebilir.
İÇİNDEKİLER 6-8 kişilik Kolay 70 dakika 3-4 çorba kaşığı zeytinyağı Yarım kg kuşbaşı kuzu kol…
İÇİNDEKİLER 10-12 kişilik Kolay 20 dakika 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı un 1…
İÇİNDEKİLER 2-4 kişilik Kolay 10 dakika 1/3 Karnabahar 100 g kıyma 1,5 soğan 1 çorba…
İÇİNDEKİLER 12-16 kişilik Kolay 50-55 dakika 250 g tereyağı 500g 1 paket baklava yufkası 150…
İÇİNDEKİLER 60 dk 10-12 kişilik Orta 3 tane yufka 1 kg kemiksiz tavuk but 3…
İÇİNDEKİLER 25 dk 6 kişilik Kolay 200 g çift çekim dana döş 200 g boncuk…
This website uses cookies.