Categories: Ana Yemek

Yaz Sofralarına Hafif Dokunuş: Zeytinyağlı Kabak Tarifi

Zeytinyağlı Kabak İçin Gerekli Malzemeler

4 adet kabak
2 adet domates
2 diş sarımsak
1 adet kırmızı biber
1 adet kuru soğan
Yarım çay bardağı zeytinyağı
1 adet kesme şeker
Yarım su bardağı su
Tuz

Üzeri için:

Yarım demet dereotu

Zeytinyağlı Kabak Nasıl Yapılır?

Öncelikle kabakları yıkayıp soyun. Yaklaşık 1 parmak kalınlığında ve 3 parmak uzunluğunda doğrayın. Hazırladığınız kabakları yayvan bir tencereye düzenli şekilde dizin.

Üzerine küp doğranmış domatesleri ve ince kıyılmış sarımsakları ekleyin. Ardından jülyen doğranmış kırmızı biberi ve piyazlık doğranmış soğanı ilave edin.

Zeytinyağı, kesme şeker, tuz ve suyu da tencereye ekleyin. İlk olarak 10 dakika yüksek ateşte pişirin. Daha sonra ocağın altını kısarak yemeği suyunu çekene kadar pişirmeye devam edin.

Pişen yemeği ocaktan alıp servis tabağına aktarın. Üzerine ince kıyılmış dereotu serperek sunum yapın.

Servis Önerisi

Zeytinyağlı kabak, soğuduktan sonra servis edilmesi önerilen bir yemektir. Yanında yoğurt ile birlikte sunulduğunda lezzeti daha da zenginleşir.

Püf Noktası

Kabaklar hızlı pişen bir sebze olduğu için fazla pişirilmemesine dikkat edilmelidir. Aksi halde dağılabilir ve formunu kaybedebilir.

Hafif, sağlıklı ve pratik bir yemek arayanlar için Zeytinyağlı Kabak, sofralara ferah bir lezzet sunmaya devam ediyor.

admin

Recent Posts

Ekşi ve Hafif: Kabak Meftunesi Sofralarda

Kabak Meftune Malzemeleri 1 kg. Kış Kabağı ( Soyulmuş ) 750 gr. Kuzu Kaburga (…

23 dakika ago

Elmalı Anne Keki ile Sıcacık Bir Lezzet

Elmalı Anne Kek Malzemeleri 3 adet yumurta ( oda sıcaklığında ) 1 su bardağı süt…

23 dakika ago

Falafel ile Ortadoğu’nun Lezzeti Sofrada

Falafel Malzemeleri 1 su bardağı nohut – 1 gece su da bekletilmiş 1 adet orta…

40 dakika ago

Enginarlı Fava ile Hafif ve Şık Lezzet

Enginarlı Fava Malzemeleri Fava için Malzemeler ½ kg kuru bakla 1 demet dereotu 2 yemek…

41 dakika ago

Gelenekten Gelen Lezzet: Elbasan Tava

Elbasan Tava Malzemeleri 750 gr. kuzu eti 2-3 kaşık margarin 2 orta boy soğan 6…

42 dakika ago

Aromatik ve Doyurucu Lezzet: Baharatlı Kuskus Pilavı

Baharatlı Kuskus Pilavı Malzemeleri 1 su bardağı kuskus 1 adet küçük boy soğan 1 çay…

2 saat ago

This website uses cookies.