Categories: Ana Yemek

Avokadolu Enginar: Hafif ve Şık Bir Lezzet

Malzemeler

4 adet enginar
1 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı un
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı şeker
1 adet limonun suyu
Tuz
2 su bardağı su

Avokadolu sos için:

2 adet olgun avokado
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı hardal
1 adet limonun suyu
Tuz
Karabiber

Yapılışı

İlk olarak bir kapta un, zeytinyağı, şeker, limon suyu ve tuz karıştırılır. Üzerine 2 su bardağı su eklenerek sos hazırlanır.

Hazırlanan sos tencereye alınır. Dörde bölünmüş soğanlar eklenir. Ardından enginarlar ilave edilerek kısık ateşte yumuşayana kadar pişirilir.

Ayrı bir kapta limon suyu, zeytinyağı, hardal, tuz ve karabiber karıştırılarak sos hazırlanır. Küp küp doğranmış avokadolar bu sosun içine alınır ve en az yarım saat dinlendirilir.

Pişen enginarlar servis tabağına alınır. Üzerine marine edilmiş avokadolar eklenerek sunum yapılır.

Servis Önerisi

Avokadolu enginarı soğuk olarak servis edebilirsiniz. Üzerine ekstra zeytinyağı gezdirerek ve taze yeşilliklerle süsleyerek şık bir sunum elde edebilirsiniz.

Püf Noktaları

Enginarların kararmaması için limonlu suda bekletilmesi önerilir. Avokadoların kararmaması için limonlu sos içinde dinlendirilmesi önemlidir. Enginarları fazla pişirmemek, dağılmadan servis edebilmek için dikkat edilmesi gereken bir noktadır.

admin

Recent Posts

Yeşil Salata: Doğallığın ve Ferahlığın En Saf Hali

Malzemeler Yarım demet maydanoz Yarım demet roka Yarım demet dereotu 2 yemek kaşığı ceviz içi…

7 saat ago

Hardal Soslu Salata: Sofralara Karakter Katan Hafif Lezzet

Malzemeler 1 adet kabak 1 adet salatalık 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı hardal…

7 saat ago

Haşlanmış Salata: Hafifliğin ve Sağlığın Buluştuğu Lezzet

Malzemeler 2 adet kabak 2 adet dolmalık biber 2 adet domates 1 adet soğan 2…

7 saat ago

Amasra Salatası Tarifi: Zeytinyağlı, Sağlıklı ve Renkli Sofraların Vazgeçilmezi

Malzemeler 1 adet marul 1 adet salatalık 1 adet domates 1 adet havuç 1 adet…

7 saat ago

Salatalıklı ve Kavunlu Yaz Çorbası Tarifi

Malzemeler 2 dilim kavun 1 adet salatalık 1 kase yoğurt 2-3 yemek kaşığı beyaz peynir…

10 saat ago

Buğday Çorbası Tarifi

Malzemeler 1 su bardağı aşurelik buğday 1 kase yoğurt 1 su bardağı su Tuz 1…

10 saat ago

This website uses cookies.